本文摘要：4张图片“鸡翅包饭，皮质地肉香，里面的米饭也是鲜香味美，我把米饭里面重新加入了青豆和虾仁提鲜，无论是味道还是口感都非常的篮” 食材明细主料鸡翅根400克米饭150克虾仁100克青豆30克辅料奥尔良腌料40克油少许配料10毫升盐3克白胡椒粉少许微辣口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性翅根虾仁包饭的作法步骤1冰鲜的鸡翅根洗涤2打算腌料粉3把鸡翅根放进盆里放入腌料粉配料油炸4小时以上4备好米饭，虾仁和青豆5虾仁挑去虾线洗涤后沥腊水分中用压扁拍碎6重新加入配料，盐，白胡椒粉配料油炸半小时去腥7热锅倒油，油温7分热依序放入虾仁和青豆炒出香味再行把米饭放入炒出香味后过热待燕8之后把鸡翅根沿着鸡骨辟作骨头后绑，留约半寸骨头，这样更加有利于成形9把炒好的虾仁米饭放入10放到网架上11烤箱180度加压后放进中层，15分钟，之后放入翻面再行翻上腌制料酱再行放进上层烤5分钟揭晓12香喷喷的开吃小窍门1.烤箱的温度和时间依照自家的烤箱为定2.
4张图片“鸡翅包饭，皮质地肉香，里面的米饭也是鲜香味美，我把米饭里面重新加入了青豆和虾仁提鲜，无论是味道还是口感都非常的篮” 食材明细主料鸡翅根400克米饭150克虾仁100克青豆30克辅料奥尔良腌料40克油少许配料10毫升盐3克白胡椒粉少许微辣口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性翅根虾仁包饭的作法步骤1冰鲜的鸡翅根洗涤2打算腌料粉3把鸡翅根放进盆里放入腌料粉配料油炸4小时以上4备好米饭，虾仁和青豆5虾仁挑去虾线洗涤后沥腊水分中用压扁拍碎6重新加入配料，盐，白胡椒粉配料油炸半小时去腥7热锅倒油，油温7分热依序放入虾仁和青豆炒出香味再行把米饭放入炒出香味后过热待燕8之后把鸡翅根沿着鸡骨辟作骨头后绑，留约半寸骨头，这样更加有利于成形9把炒好的虾仁米饭放入10放到网架上11烤箱180度加压后放进中层，15分钟，之后放入翻面再行翻上腌制料酱再行放进上层烤5分钟揭晓12香喷喷的开吃小窍门1.烤箱的温度和时间依照自家的烤箱为定2.
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